Schizandra je popínavá liečivá bylinka z čínskej medicíny

Schizandra čínska alebo klanopraška je popínavá rastlina s nápadnými červenými plodmi. Jej účinok sa dá prirovnať k žen šeňu. Veľkými listami účinne zatieni i vašu pergolu. A to už sa vyplatí túto rastlinu zohnať, že?

Kedy a ako ju vysádzať

Sadeničky schizandry si môžete kúpiť a vysadiť počas celého roka. Schizandra potrebuje slnečné stanovište, pokiaľ chcete aby bohato kvitla a jej plody dozreli. Sadí sa do kyprej, priepustnej pôdy s dostatkom živín (pôdu doporučujeme vylepšiť kompostom). Každá sadenička potrebuje oporu, keď aj zo začiatku bude rásť veľmi pomali.

Ďaĺšia starostlivosť

Patrí k nej hlavne pravidelné prihnojovanie počas vegetačného obdobia. Doporučujem hnojivá s obsahom dusíka, draslíka a fosforu. V prvých rokoch je dôležitá aj zálievka. Pretože schizandra má korene plytko pod zemou, je dobré ju muľčovať (kôrou alebo posekanou trávou). Na zimu mladé rastliny chránime čečinou.

Kedy sa dočkáme plodov a čo obsahujú

Plodov sa dočkáme asi 4 roky po výsadbe, dozrievajú v auguste a v septembri. Majú jasnú červenú farbu a chuťou sa podobajú ríbezliam. Obsahujú vitamíny C,A,E, vápnik, železo, draslík, síru a pomerne veľké množstvo koenzymu Q 10. Používajú sa teda na posilnenie imunity, pomáhajú pri chrípke a nachladnutí, kašli, bolestiach hlavy, depresívnych stavoch a znižujú hladinu krvného cukru.

Ako plody skladovať

Hrozná plodov trháme na jeseň, keď sú celé zrelé a to pri slnečnom počasí. Môžeme ich zamraziť a sušiť. V obidvoch prípadoch sa oplatí otrhať jednotlivé guličky, tie prebrať a ďalej spracovávať len zdravé plody. Sušíme v bedničkách vyložených paierom na chránenom, ale vetranom mieste.

Čaj z plodov

Najjednoduchším prípravkom z plodov schizandry je posilňujúci čaj. Hrsť sušených alebo zamrazených plodov zalejeme šálkou vriacej vody a necháme asi 15 minút lúhovať. Potom precedíme a pijeme ešte teplé, môžeme osladiť medom.

Džem z plodov ako náhrada brusníc

Z plodov môžeme uvariť džem, podľa bežného receptu, t.j. asi 500g plodov schizandry a 500 g plodov schizandry a 500 g želírovacieho cukru. Zmes varíme 5 minút a ihneď plníme do čistých vymytých pohárov. Tento džem môžeme používať ku sviečkovej alebo zverine ako náhradu brusníc.

3 mimoriadne božské vianočné recepty na punč – Od týchto lepšie nedostanete ani na vianočných trhoch!

Okrem typických vianočných jedál patria k zime a Vianociam aj tradičné nápoje. Jedným z nich je PUNČ. Vedeli ste, že punč pochádza z Indie? V hindštine znamená výraz „pánč“ číslovku päť. Tá vyjadruje počet surovín potrebných na výrobu tohto nápoja. Prísadami sú alkohol, cukor, citrón, voda alebo čaj, korenie. Punč má mnoho variácií, niekomu chutí s ovocím, niekomu bez alkoholu, niekomu zase „tuhší“.
Popri varenom víne najlepším alkoholickým nápojom je mimoriadne chutný punč. Ale nemusíte míňať veľa peňazí na trhoch, predsa aj doma môžme ľahko urobiť túto vianočnú pochúťku. Ukážem Vám 3 božské recepty a ver mi, že ani na vianočných trhoch nedostaneš lepšie ako tieto!

Pokračovať v čítaní „3 mimoriadne božské vianočné recepty na punč – Od týchto lepšie nedostanete ani na vianočných trhoch!“

TIP AKO PREDÍSŤ NAJČASTEJŠEJ JESENNEJ, ZIMNEJ CHRÍPKE. ZÁSOBTE SA DOMÁCIM SIRUPOM Z NÁDCHOVNÍKA!

O prínosoch a účinkoch voňavej izbovej rastliny nazývanej nádchovník bolo už napísané mnoho. Tento krát Vám prinášam tip na to, ako úžitkovať jej dužinaté listy a predísť tak najčastejšej jesennej, zimnej nádche.

 

Pokračovať v čítaní „TIP AKO PREDÍSŤ NAJČASTEJŠEJ JESENNEJ, ZIMNEJ CHRÍPKE. ZÁSOBTE SA DOMÁCIM SIRUPOM Z NÁDCHOVNÍKA!“

SPÍŠ 8 HODÍN A DO RÁNA SA ANI NEZOBUDÍŠ: 5 ÚČINNÝCH BYLINIEK NA PORUCHY SPÁNKU

Porucha spánku dotýka veľkú časť ľudí, niektorých prechodne, iní na dlhšiu dobu trpia od ťažkého spánku, nočných prebudení, a dlhotrvajúceho obracania sa a nespavosti. Na tento problém nám príroda poskytuje riešenie.

Pokračovať v čítaní „SPÍŠ 8 HODÍN A DO RÁNA SA ANI NEZOBUDÍŠ: 5 ÚČINNÝCH BYLINIEK NA PORUCHY SPÁNKU“

Recepty na prípravu bylinných likérov, korenistých vín a destilátov

Medzi bylinkami existuje približne 30 druhov, ktoré používame na ochutenie nápojov. Tieto – využívajúc s mierou – môžu byť prínosné aj pre ľudský organizmus.

Pokračovať v čítaní „Recepty na prípravu bylinných likérov, korenistých vín a destilátov“

Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – II. časť

Hojenie rán

Modriny, bodné a sečné rany, otlaky, kŕčové žily – 3x denne natierať miesta liehovým extraktom alebo masťou z kalísie po dobu zániku problémov.

Pokračovať v čítaní „Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – II. časť“

Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – I. časť

Astma

Rozdrvíme 40 kolienok bez listov a zalejeme 1,5 l vodky alebo slivovice. Ponecháme 10 dní v tme vylúhovať. Užíva sa jedna kávová lyžička 40 minút pred jedlom počas 10 dní. Potom je potrebné urobiť prestávku a opäť ďalších 10 dní užívať 1 kávovú lyžičku. Nesmie sa zapíjať vodou ani užívať pri jedle. Cyklus 5x opakovať.

Pokračovať v čítaní „Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – I. časť“

Aloe vera – Liečivá rastlina

Týmto popisom by som chcel pomôcť tým, ktorí ešte nepočuli nič o tejto rastline a tým, ktorí už používajú nejaké výrobky z Aloe vera. Živá rastlina je východiskom pre každý nápoj z Aloe vera a gélu. Počas výroby sa každý výrobca snaží o zachovanie čo najväčšieho množstva liečivých zložiek rastliny.

Pokračovať v čítaní „Aloe vera – Liečivá rastlina“