Svet koreninových a liečivých rastlín
nápady, príbehy, recepty, rady k pestovaniu i spracovaniu, pozvánky na akcie, recenzie kníh a iné texty zo sveta koreninových i liečivých rastlín
Čučoriedka záhradná
Čučoriedka (Vaccinum corymbosum) pochádza zo Severnej Ameriky. Kry dosahujú výšku 2 m. Kvitne v druhej polovici mája, plody dozrievajú od začiatku júla do polovice septembra v závislosti od odrody. Patrí medzi rastliny, ktoré majú veľmi špecifické nároky na pôdu.
Pokračovať v čítaní „ZÁKLADNÉ PRAVIDLÁ PESTOVANIA ČUČORIEDKY ZÁHRADNEJ“
Batáty rozbalíme, do vysadenia ich držíme v polotieni. Na sadenie je najviac výhodná piesková, vodupriepustná pôda. Darí sa jej aj v drsnejších ílovitých pôdach, ktorá je poctivo rozrobená.
Bylinky – čo aj ich názov naznačuje – sú veľmi zázračné, pretože sú schopné liečiť. Niektoré bylinky sú schopné liečiť nielen telesné ale duševné a mentálne poruchy.
Ochorenie nervovej sústavy môže zapríčiniť všeličo. Jej pôvod môže byť nezdravé stravovanie, prírodné toxíny a praktiky životného štýlu.
Ovocia, ktoré obsahujú vysoký obsah antioxidantov znižujú zápal, pomáhajú nám v tom, že dlho ostaneme zdraví. Acai berry je takým domovom skrz obsahujúcich látok, ktoré znižujú zápal, ale nájdeme v nej aj antociány, C a A vitamín a prirodzené vlákna.
Adaptogény sú také prirodzené hmoty, ktoré zvyšujú odolnosť proti stresu a zároveň dávajú do rovnováhy náš organizmus. Preto sa oplatí s nimi oboznámiť.
Adaptogénne rastliny z časti vplyvom ich účinku na pomocnú ľadvinu prinášajú do rovnováhy hormonálny a imunitný systém, toto zase vo viacerých oblastiach môže napomáhať k ochrane nášho zdravia. Podľa výskumov je ku stresu pripájateľná vysoká úroveň kortizolu súvisí s rastom váhy a v organizme vytvoreného zápalu. Pokiaľ úroveň kortizolu je dostatočná, dlho môžme ostať mladší a zdravší.
Na vnútorných stenách ľadvín sa zhromažďujú minerálne hmoty, ktoré vedú k vytváraniu ľadvinových kameňov. Tento bolestivý stav nás veľmi obmedzuje v každodenných povinnostiach. Oplatí sa vyskúšať niekoľko metód na odstránenie a zmiernenie bolestí. Kto už prežil túto bolesť, iste vie, že môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý.
Pokračovať v čítaní „6 TYPOV – PRIRODZENÉ METÓDY PROTI ĽADVINOVÝM KAMEŇOM“
Porucha spánku dotýka veľkú časť ľudí, niektorých prechodne, iní na dlhšiu dobu trpia od ťažkého spánku, nočných prebudení, a dlhotrvajúceho obracania sa a nespavosti. Na tento problém nám príroda poskytuje riešenie.
Pokračovať v čítaní „SPÍŠ 8 HODÍN A DO RÁNA SA ANI NEZOBUDÍŠ: 5 ÚČINNÝCH BYLINIEK NA PORUCHY SPÁNKU“
