Spíš 8 hodín a do rána sa ani nezobudíš: 5 účinných byliniek na poruchy spánku

Porucha spánku dotýka veľkú časť ľudí, niektorých prechodne, iní na dlhšiu dobu trpia od ťažkého spánku, nočných prebudení, a dlhotrvajúceho obracania sa a nespavosti. Na tento problém nám príroda poskytuje riešenie.

Pokračovať v čítaní „Spíš 8 hodín a do rána sa ani nezobudíš: 5 účinných byliniek na poruchy spánku“

Figovník

Figovník – Ficus carica

 

je viacročná subtropická rastlina z čeľade morušovitých s bujne rastúcimi vetvami a kožovitými listami s 5 – 7 laločnou čepeľou. Samičie a samčie kvety sú zoradené na vnútorných stranách dužinatých lôžok hruškovitého tvaru v sladkých figách. Plody dozrievajú od jari do zimy. Zrelé figy opadávajú.

Pokračovať v čítaní „Figovník“

Zemolez kamčatský – Indiánska čučoriedka

 

Lonicera kamtschatica

Rod Lonicera zahŕňa vyše 200 druhov väčšinou využívaných v okrasnom záhradníctve. Z hľadiska pestovania pre plody sa v ostatných rokoch objavili viaceré odrody jedlých zemolezov L. KAMTSCHATICA A Ledulis.

Pokračovať v čítaní „Zemolez kamčatský – Indiánska čučoriedka“

Recepty na prípravu bylinných likérov, korenistých vín a destilátov

Medzi bylinkami existuje približne 30 druhov, ktoré používame na ochutenie nápojov. Tieto – využívajúc s mierou – môžu byť prínosné aj pre ľudský organizmus.

Pokračovať v čítaní „Recepty na prípravu bylinných likérov, korenistých vín a destilátov“

Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – II. časť

Hojenie rán

Modriny, bodné a sečné rany, otlaky, kŕčové žily – 3x denne natierať miesta liehovým extraktom alebo masťou z kalísie po dobu zániku problémov.

Pokračovať v čítaní „Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – II. časť“

Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – I. časť

Astma

Rozdrvíme 40 kolienok bez listov a zalejeme 1,5 l vodky alebo slivovice. Ponecháme 10 dní v tme vylúhovať. Užíva sa jedna kávová lyžička 40 minút pred jedlom počas 10 dní. Potom je potrebné urobiť prestávku a opäť ďalších 10 dní užívať 1 kávovú lyžičku. Nesmie sa zapíjať vodou ani užívať pri jedle. Cyklus 5x opakovať.

Pokračovať v čítaní „Recepty a prehľad používania kalísie voňavej na jednotlivé choroby – I. časť“

Machovka, mochyňa, židovská čerešňa: Čo to je?

-Jedol si už machovku? – spýtal som sa a podal som bobuľu s tenkou šupkou.

Prekvapivo sa na mňa pozrel, pritom sa mu pohla ruka, ale stiahol ju späť.

-Čo to je?

Pokračovať v čítaní „Machovka, mochyňa, židovská čerešňa: Čo to je?“